Звёздный

Комплекс посещаю на постоянной основе уже более года.

Огромное спасибо министерству физической культуры и спорта Астраханской области при поддержке которого в нашем городе организовано много мероприятий для людей “серебряного” возраста. Одно из мероприятий - мягкий фитнес 55+,- занятия проходят совершенно бесплатно, проводит занятия инструктор тренажерного зала Жолобова Галина.

В ходе занятий происходит активная работа мышечной системы, улучшается кровоснабжение, нормализуется работа мозговой деятельности. Большое внимание Галина уделяет упражнениям, повышающим координацию и внимание.

Также хочу отметить инструктора по фитнесу Харина Татьяна- всегда наполняет нас позитивом, заряжает положительной энергией! Отличная и разнообразная программа используемая Юлией при занятиях аквааэробикой это оптимальная физическая нагрузка, которая нужна каждому.

Пожелание к администрации Спортивного комплекса “Звездный” - продолжать и развивать работу с людьми зрелого возраста - проводить больше акций в категории 55+. Иногда правда бывают дополнительные занятия при покупке абонемента по аквааэробике - может быть стоит рассмотреть возможность делать такие акции чаще и увеличить продолжительность действия абонемента до полугода, как это было в прошлом году?